Mon équipe
Je comprends l'importance des collaborations entre professionnels de la santé et du bien-être pour de meilleurs résultats. C'est le cœur de mon approche holistique.
Je travaille avec divers experts pour vous offrir des solutions complètes. Mon équipe diversifiée vous propose des ressources et des conseils fiables sur la nutrition, l'exercice, la gestion du stress et bien plus encore.
Ces collaborations garantissent que nos programmes sont adaptés à vos besoins. Je crois en la puissance de cette collaboration pour votre bien-être durable. Ensemble, nous sommes là pour vous guider vers une vie plus saine et équilibrée.
J'aimerais vous présenter les professionnels qui forment mon équipe!
Julie Boisvert-Simard
NATUROPATHE
Une naturopathe passionnée par l’équilibre durable
Julie, 39 ans, est naturopathe et maman de deux garçons. Sa mission ? Accompagner les personnes en quête d’un mieux-être global, qu’il soit digestif, hormonal, émotionnel… ou bien souvent, tout à la fois. Avec une approche à la fois douce et ancrée, elle aide ses clients à rétablir un équilibre profond et durable dans toutes les sphères du métabolisme.
Une transformation née de l’expérience
C’est après la naissance de son premier enfant que Julie a senti son intérêt pour la santé s’élargir. Les défis liés à l’allaitement l’ont rapidement confrontée aux limites des options disponibles, suscitant une vague de questionnements sur l’alimentation, les formules et les solutions proposées. Choquée par certaines découvertes, elle a décidé de s’investir pleinement dans l’étude de la nutrition et du bien-être global. Ce cheminement, à la fois personnel et rigoureux, a marqué un tournant : elle voulait comprendre, transmettre et surtout, proposer des outils concrets à ceux qui l’entourent.
Une approche rigoureuse, humaine et personnalisée
Julie ne croit ni aux formules magiques, ni aux recettes toutes faites. Son accompagnement repose sur la science nutritionnelle, une compréhension fine du corps et une écoute attentive de la réalité de chacun. Elle conçoit des plans clairs, personnalisés et efficaces, en phase avec les besoins uniques de ses clients.
Mais au-delà des conseils, Julie a une intention forte : t’enseigner à décoder ton propre corps, pour que tu puisses conserver ton bien-être longtemps après la fin de l’accompagnement. Car pour elle, la vraie réussite se mesure dans la durabilité des résultats, et dans l’autonomie retrouvée
Dominique Plante
NATUROPATHE
Une naturopathe enracinée dans la nature, la résilience et l’écoute
Dominique Plante, 44 ans, est naturopathe et phytothérapeute holistique, mais son parcours est bien plus qu’un titre. Éducatrice en petite enfance depuis 20 ans et à la tête de son propre milieu familial depuis 17 ans, elle incarne la patience, l’écoute et le soin. Passionnée par les escapades en nature, l’odeur apaisante des bois, et la sérénité des lacs et montagnes, Dominique trouve son équilibre dans ces instants de connexion profonde avec la terre.
Mais au-delà de cette simplicité, se cache une histoire de résilience et de transformation. Depuis toujours, Dominique a eu à cœur le bien-être des autres, parfois même au détriment du sien. Pendant des années, elle a porté le poids des attentes et du bonheur des autres, jusqu’à en oublier sa propre santé. À 25 ans, ce fardeau l’a menée à un diagnostic d’obésité morbide, un moment charnière dans sa vie.
Un tournant décisif pour soi et pour les autres
En décembre 2015, Dominique a décidé de reprendre les rênes de sa santé. Pas de solutions miracles ni de régimes draconiens : un pas à la fois, elle a amorcé un changement durable dans son mode de vie, perdant 80 livres en 2016 grâce à des efforts constants et une révision complète de ses habitudes. Ce défi personnel l’a profondément transformée et a éveillé en elle une mission claire : aider les autres à atteindre leur bien-être optimal.
Une approche holistique et empathique
Diplômée en naturopathie, Dominique combine son vécu personnel et son expertise professionnelle pour accompagner ses clients dans des démarches réalistes et bienveillantes. Elle sait mieux que quiconque que le chemin vers la santé n’est pas linéaire et que chaque corps a ses besoins uniques. Grâce à son approche holistique, elle guide les individus vers un équilibre global en tenant compte du corps, de l’esprit et des habitudes de vie.
Dominique n’est pas parfaite, et elle l’assume avec humilité. C’est justement cette authenticité qui fait d’elle une alliée précieuse pour tous ceux qui cherchent à se reconnecter avec eux-mêmes et à cultiver une santé durable.
