Description
Un reset structuré, guidé et accessible des 7 hormones-clés pour optimiser ta perte de poids et ton bien-être. Un programme qui te permettra de réaligner ton énergie, ta digestion et ton équilibre hormonal. Reset de l'oestrogène, l'insuline, la leptine, la thyroide, les hormones de croissance, la testostérone et le cortisol. Ce programme est la version complète et évoluée du Ebook Reset des 7 hormones-clés, maintenant offert en formule défi avec encore plus d'outis et de support, pour te permettre de suivre chaque étape de façon claire, progressive et autonome. Ici, tu comprendras ce que tu fais et pourquoi tu le fais. Un parcours de 8 semaines, pensé pour préparer ton corps, optimiser tes hormones et ancrer des habitudes durables. Dans ce défi, on te proposera : - Des suppléments - Un ebook (d'une valeur de 150$) du reset des 7 hormones-clés - Une phase de réintroduction des aliments - Des recettes - Des outils pour te supporter dans chacune des étapes - Des vidéos et ateliers explicatifs - Des articles et toute l'information pour réellement comprendre POURQUOI tu fais tout cela Rien n'est laissé au hasard, on te supporte et on t'aide du début à la fin. IMPORTANT : Les défis sont conçus pour être complétés dans l’ordre et sur une période précise afin d’en retirer tous les bénéfices. Sauter des étapes ou accélérer le processus en diminue l’efficacité. L’accès aux étapes suivantes se fait uniquement selon le rythme prévu du défi et ne peut pas être débloqué à l’avance, même si les étapes précédentes ont été complétées. Ce défi n’a toutefois pas de temps limite strict. Les imprévus font partie de la vie, et il est toujours possible de prendre une pause et de reprendre le défi au moment qui te convient. Par contre, sache que pour ce défi-ci précisément, tu dois être capable de compléter toutes les étapes dans un délai raisonnable pour en retirer les bénéfices.
Aperçu
SEMAINE 2, 3 et 4 : Le reset
.5 étapes
SEMAINE 5, 6 et 7 : Phase de réintroduction
.5 étapes
SEMAINE 8 : La fin du reset
.3 étapes
